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健康 操

▲湯普森。（圖／達志影像／美聯社）

記者魏立信／綜合報導

騎士在2017年首月僅打出8勝9敗、勝率未達五成的戰績，也讓「詹皇」詹姆斯(LeBron James)多次向球團喊話需要交易補強，但由於球隊豪華稅已高居聯盟第割 傷 處理一影響到補強進行，而外界將矛頭指向湯普森(Tristan Thompson)以及史密斯(J.R. Smith)2人。

湯普森在2015年與騎士簽下5年8200萬美元的合約，當時還傳出詹皇向球團表態一定要將湯普森留下；史密斯則是在季前以4年5700萬美元續留，不過2人本季都未能打出與身價相符的數據，也讓外界對他們產生質疑。

▲湯普森、詹姆斯。（圖／達志影像／美聯社）

湯普森31日受訪時強調，這份合約是靠自己的實力賺來的，「詹姆斯不是我的經紀人，我賺的錢都是我自己掙來的。」他也強調自已的貢獻是來自於防守端，並非進攻數據能顯現。

湯普森本季場均7.3分、9.6籃板，對於近日詹皇頻頻向球團喊話補強，認為球隊目前戰力不足以衛冕的言論，他表示：「詹姆斯是球隊領袖，他可以做評論，我們全隊每個人都需要發揮到最好。其實我根本不在乎詹姆斯說了什麼，我就是試著讓自己拿出好表現。」

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男人啤酒肚怎麼減

1、不要安逸要多“費勁”

減肥其實就是改變一下你的運動和飲食習慣。回憶一下，你會記得在比現在苗條的日子裡，你肯定更注意運動。而現在，你好像把大部分的時間都花費在辦公桌上或者電腦桌前，你沒有更多的機會或時間進行運動。

但是無論你幹什麼工作，你仍然有消耗熱量的辦法。騎自行車、跑步、游泳、散步等有氧運動是消耗體內熱量的最有效辦法，你做什麼運動沒有關係，只要能使你的心跳加速至少持續20分鐘。

其實，如今鍛煉的機會仍到處都有：把車放得遠一點，你可以享受散步的樂趣;走進大樓，不要乘電梯，自己爬上樓去;你也可以自己送文件而不是發E- mail;工間休息，毫不猶豫地去散步而不是去喝咖啡、可樂，因為散步比任何一種飲料都能使你頭腦清醒。

2、少吃高“油水”的食物頭痛

如果告誡所有想減肥的男性：不要節食。相信很多人都會認為這是無稽之談。但實際上，節食只是一種短期改變飲食的行為，也正是因為它是短期的，有開始就有結束，如果你一旦開始節食，也就意味著在不久的將來你會結束節食。這樣做只會使你比以前更胖。

“想當年”吃飯也不少，卻總不見長胖，很多人就歸因於“油水”少。現在專家們指出，每天從脂肪中攝取的熱量應該少於30%對減肥有利。

其實，你不必費心去算這些數字，只要記住少吃富含“油水”的食物就可以了。

另外，吃飯不要太急。男人吃東西總是好像不吃就會有人來搶一樣。這樣，在你的大腦還沒有反應過來時，你已經吃飽了，但在你的大腦還沒有發出吃飽的指令之前，你還會不停地吃。



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（中央社記者王揚宇台北26日電）司法院今天表示，網路媒體鉅亨網在1月21日報導，法官退休金與退養金最高總和所得替代率達235%，這與事實不符。 司法院針對媒體就法官退休金加退養金總和所得替代率可達235%的報導，發布新聞稿作以上澄清。 司法院也說，依據法官法第78條規定，實任法官自願退休時，除依公務人員退休法規定給與退休金外，加給退養金，其月退養金、月退休金及每月公保養老給付優存利息的退休給與合計數，不得超過同俸級現職法官每月俸給的98%為上限。1060126

左旋肉鹼的減肥效果好嗎？

左旋肉鹼是一種類似維生素的重要營養物質。在人體內，賴氨酸、蛋氨酸、菸酸等物質可合成少量的肉鹼。左旋肉鹼是俗稱脂肪燃燒彈，是脂肪代謝過程中的一種必需的輔?，能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進入線粒體，不管你如何鍛煉、如何節食，你都不能消耗它(脂肪)。而左旋肉鹼正好充當了脂肪到線粒體的“搬運工”。

左旋肉鹼是脂肪代謝過程中的一種必需的輔?，能促進脂肪酸進入線粒體進行氧化分解。它好像一部鏟車鏟起脂肪進入燃料爐中燃燒。脂肪如果不進入線粒體，不管你如何鍛煉、如何節食，你都不能消耗它(脂肪)。

左旋肉鹼是俗稱脂肪燃燒彈，無副作用，從一般的肉類中提取。例如：服用含有左旋肉鹼的雅詩兒，配合有氧運動，能提高脂肪的消耗，減肥達到事半功倍的效果!

要想達到理想的脂肪燃燒程度，體內便需要一個理想的肉鹼含量平衡。然而人體自身的肉鹼合成量及從食物中攝入的量遠遠達不到需要，所以隨著年齡的增長，或者能量攝入過多而消耗不足，脂肪堆積逐漸成為必然。就是因為體內左旋肉鹼含量水平在較低，所以只有很少人能保持一定的左旋肉鹼含量。因此，適當補充左旋肉鹼，讓你的脂肪及時燃燒，會讓你健康、苗條，擁有迷人的身材。

運動人群及精神高度緊張的人群和其他缺乏左旋肉鹼的人如老人均需要額外補充，尤其對於從事大運動量訓練的運動員，還可促進運動後疲勞的恢復。



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商品訊息描述:

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• 用 量：四歲以上兒童(可完全咀嚼)每日2粒、成人每日2~4粒，多食無益。
  內 容 量：50粒/瓶
  成 份：魚油、玉米糖漿、砂糖、明膠(豬來源)、椰子油(含棕櫚蠟)、調味劑(檸檬酸)、調味劑(乳酸)、天然食用色素(胡蘿蔔汁)、天然香料(葡萄、草莓、覆盆子)、維生素D
  保 存 期 限：1.5年
  備 註：
  ?添加高純度「鮪魚」魚油266mg，含Omega-3脂肪酸81mg(DHA:EPA=58:12)。
  ?TG型天然魚油吸收率高，特殊軟糖劑型、高DHA配方，適合學齡的兒童及孕婦食用，口感好無一般魚油的魚腥味。
  ?請確保兒童食用時能完全咀嚼完畢，並置於兒童不易拿取之處。
  ?本產品已投保華南產物保險公司產品責任險1000萬元(保險証號：1403第052050274號)
  ?圖片為美國提供之商品形象圖
  產 地：美國
  有 效 日 期：如原文瓶身包裝〔當月月底/月/年(西元)〕
  保 存 方 式：請置於兒童不易拿取之處，避免陽光直射、高溫、潮濕處，鋁質封膜如有破損，請勿食用。

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桃園龜山街頭，竟然有國中生在放學途中，被莫名毆打！警方循線找到兩名嫌犯，他們竟然只是因為喝醉酒，就亂打人。

國中生揹書包，走過騎樓，兩名男子在柱子邊鬼鬼祟祟，突然跑到男學生面前，先是勾肩搭背，又用手打他頭，一連好幾下，國中生被打的莫名其妙，只能往回跑；事發地點在桃園龜山，兩人疑似喝醉酒，才隨機打路人，不過這行為卻讓附近居民都很害怕。

警方調閱監視器畫面，找到25歲的蘇姓男子和一名綽號阿海的嫌犯，一人沉默不語，一人出面道歉，因為酒後鬧事，還得吃上官司，後悔也來不及。

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10個女性保健法



第1招：運動、運動、運動！

　　沒錯，聽到耳朵快長繭的“運動”！雖然我們一直都知道運動的好，但還是很容易被自己的惰性給說服，所以快為自己找一個可以培養運動習慣的好藉口。

　　運動不僅可以雕塑你的線條，更棒的是它還能激發荷爾蒙和腦內啡的生長，這兩者都可以促進你的身體循環，並且讓心情維持在一個健康快樂的狀態，一旦身材好了、心情好了，你連走路都會有著莫名的自信心。

　　最棒的是，運動可以讓你的外表看起來更年輕，同時還能紓解壓力，真要說起運動的好處，可能三天三夜都講不完。所以請你、現在！就開始運動吧！！而且要維持喔。

　　第2招：喝水

　　喝水，這麼簡單的事，你可能覺得有什麼大不了？但喝水絕對是許多人常常忽略的保養妙招，水分的補充可以滋潤你的肌膚、排出體內的毒素，並避免脫水所帶

給肌膚的傷害，也能解決許多女性都有的便秘問題，甚至有時候缺水會讓身體發出錯誤的警訊，讓你以為自己肚子餓了，但其實只是缺水而已。

　　一般成人一天所需喝的水約在兩千cc上下，如果真的那麼不喜歡喝水，你也可以考慮從食物中攝取水分，像是黃瓜、哈密瓜、萵苣生菜、芹菜等都是富含水分的食物。

　　第3招：打扮自己

　　其實打扮是讓一個人心情好起來的。別再以為外表不重要，外貌是天生給的，可外表卻可以由自己決定！

　　適當的妝點自己表示你對自己的身體、生活負責，這不是叫你去血拼揮霍，而是請你對自己好一點，當你逐漸從一團混亂中整理出新的自己，身邊的人也會同樣給予你良好回應。

　　第4招：還給自己一張乾淨的臉

　　有人說化妝是種禮貌，但這種禮貌可是建立在良好的膚質上，好的膚質不需要太多化妝品襯托，就可以帶給你滿滿的自信，痘痘、過敏等顯而易見的皮膚瑕疵會逐漸削弱你面對外在的能力，久而久之就更加沒有自信。

　　所以當皮膚出現問題時，千萬不要放著不管，趕快去找醫生並多補充正確的美容保養知識才是上上之策！

10個女性保健法

　　第5招：美容覺

　　睡眠不足不僅影響你的行動效率、心情、脾氣，連帶著也會顯現在皮膚上，在多重狀態都受到損傷的情況下，自信心自然也跟著下降。

　　美容覺不是貪睡，建議的時間為晚上10點至凌晨2點，這段期間是肌膚的自我修復時間，還記得我們上面提醒過你的嗎？長期的缺水、疲勞等可是會讓皮膚看起來比實際年齡再老10歲喔！

　　第6招：矯正你的體態

　　2014年開始，把駝背、翹腳等不良習慣趕快丟掉！不良的姿勢不僅會影響你的體態，甚至連臉部的肌肉都會有影響。

　　長期坐辦公室的女孩們，記住簡單的老口訣“抬頭、挺胸、縮小腹”，一旦體態優美了，自信也跟著來，拍照不用喬角度都會很美呢！

　　第7招：美白牙齒

　　牙齒是亞洲人常常忽略的一部分，但卻是你笑容裡最重要的主角！牙齒矯正幾乎已成為現在年輕女孩們的風潮，除了美觀外，其實還會牽涉到未來的咬合不正、甚至是腸胃消化等問題，而現在我們更該進化到牙齒美白了。

　　試想，如果你的牙齒又黃又髒，再美麗的臉龐笑起來都會被大大扣分，更何況歪七扭八的牙齒絕對無法讓你在所有人面前放鬆自然地大笑，女生沒有了笑容，可就少了一大魅力武器喔。

　　第8招：許自己一頭秀發！

　　很多人其實不知道，髮質會對一個人的自信心產生影響，特別是長發的女孩！

　　無論如何，對你的頭髮好一點，讓它隨時保持在飄逸柔順的狀態，想像一下你可曾過哪位美女是一頭糾結亂發、或是一條條油膩髮絲的？

　　第9招：把慣用的香水換掉吧！

　　不敢相信原來氣味的力量這麼大！有時候想要擺脫壞運氣或轉換心情只需要噴點新的香水，因為人的自信不只來自於外表，也會來自於別人對你的“感覺”，而感覺是種很玄的東西，除了你散發出來的氣質、舉止等外，個人的氣味特徵也是其中一環喔。

　　試款新的香氣，也許會帶給你不一樣的好運呢～

　　第10招：大膽嘗試新造型

芳珂fancl 維他命b群　　剪個自己一直以來猶豫不決的髮型吧，不管是從長變短、從直變卷，又或者你仍然捨不得多年的長發，至少修去毛躁的髮尾，再奢侈地送自己一次髮絲養護。

護 腕　　一個新髮型會讓你整個人從頭輕盈了起來！其實想要當個自信美人，最重要的莫過於開心過日子，從外在開始改造自己的心境，看似膚淺卻是最簡單也最直接的第一步。







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商品訊息簡述:

• ◎巴哈花精 複合花精系列
• ◎英國Bach巴哈花精 複合花精素
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已售出：875件

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商品訊息描述:

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• 商品規格：
  英國Bach巴哈花精 複合花精素 50g*2

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聯合報》退將赴陸政治行為設規範

日前因退將前往中國大陸出席官方政治性活動，引發爭議，行政院擬妥「兩岸人民關係條例」修正草案進行規範，行政院長林全昨與民進黨立委討論後大致拍板，根據修正草案，各機關退離職人員赴陸，禁止參加大陸領導人主持的活動，並不得有妨害國家尊嚴的行為，違者最重將可處三百萬元罰鍰，或將月退俸全數追回。（相關新聞）

中國時報》世新招陸生 獨派硬作文章

世新大學傳出被陸方要求簽署「課程不得涉及政治敏感活動」的承諾書，內容包括「課程內容不涉及任何政治敏感活動」，且不從事任何有關一中一台、兩個中國、台灣獨立等方面活動。教育部長潘文忠昨表示已違反《兩岸人民關係條例》，要究責處罰。（相關新聞）

蘋果日報》慈父撞車亡 留2弱女

難捨慈父！台中市單親爸爸林杰森為扶養一對智能障礙雙胞胎女兒，晚上當保全，白天還兼職直銷和房仲，他前天深夜上班前告訴長女：「胸口很悶！」仍強忍不適駕車上班，途中卻因心肌梗塞昏迷自撞分隔島，送醫不治。林的長女一度在臉書祈求：「爸爸是很重要的，希望爸爸平安！」後得知父親過世，她在殯儀館痛哭：「爸爸回天堂了！我沒有爸爸了！」令人鼻酸。

自由時報》陳師孟：用監察權掃除司法敗類

法改革國是會議正進行各分組會議，司法改革受到國人關注，監委補提名人、前總統府秘書長陳師孟昨天在總統府介紹補提名人的記者會表示，司法至今仍然是保守反動勢力的最後防線，「監察權如得以順利行使，將是提供司法敗類退場的機制」。（相關新聞）

如何按摩胸部進行豐胸美乳

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由下往上、由內而外地撫摸乳房，用適當的手部力量交替來回按摩雙乳各2分鐘。條件允許的話，可伴以使用豐胸產品或是身體按摩油，能夠達到滋潤胸部肌膚及增強胸部彈性的功效。

二、輔助緊實肌肉

方法一：挺直身體，雙手合十，左右手掌同時施力並互相推擠，吸氣時停頓，吐氣時用力，每天鍛煉1分鐘左右，能使前胸與手臂內側的肌肉變得更加緊實，同時還可有效消除腋下兩側多餘的脂肪，防止“副乳”產生。

方法二：挺直身體，嘴巴作出誇張的“一”與“O”的形狀，來回做個兩三分鐘，可以拉緊下顎至頸部的肌肉群，同時有助於提升胸部和緊實前胸的皮膚。

三、3種巧妙健胸法

方法一：沐浴健胸運動

沐浴既為清潔，同樣也是健胸的好時機。當熱水噴淋胸部時，有意識地按摩胸前的肌膚，可以促進血液循環，並且防止胸部鬆垂。

方法二：椅上健胸運動

對於需要經常伏案工作的OL來說，利用座椅來做健胸運動也不失為一個好方法。只要用雙手扶住椅背，連續做上10個左右突出胸部的姿勢，有利於加強胸部的韌帶組織。

方法三：床上健胸運動

睡覺之前，先俯臥在床，胸部以上部位探出床外，然後挺起上半身，雙手做如蛙泳般的划水動作，也可強健胸部的肌肉彈性。



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一、起床後鍛煉5分鐘

這樣做不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥?和跳躍運動，使心率加快，就能達到理想的效果;要么對著鏡子衝拳100下，感受那種能量積蓄的過程。

二、養成喝水習慣

處於缺水狀態的你，會時常感覺衰憊。清早起來先喝一杯水，做一下內清潔，也為五臟六腑加些潤滑;每天至少喝進去一升水，不過也不是多多益善。

三、講究吃早餐

美國有研究發現，不吃早餐的人身高體重比(BMI)偏高，也就是體重超標，還愛犯困，做事無精打采;講究吃早餐的人則精力充沛得多，身形也相對勻稱。最營養健康的西式早餐是：兩片全麥麵包、一塊熏三文魚和一個西紅柿。全麥麵包含有豐富的碳水化合物和纖維;西紅柿的番茄紅素有利於骨骼的生長和保健，並且對前列腺疾病的預防很有好處;三文魚中豐富的omega-3脂肪酸和蛋白質對身體更加有益。

四、十點加餐

即使早餐吃得不錯，到上午十點半，前一天儲存的糖原也差不多用沒了。你要想在一天剩下的時間仍像剛充完電，這時就必須加加餐。一塊巧克力，或者一根能量棒、幾塊餅乾，補充能量以外，還能有效避免午餐暴飲暴食。

五、午後喝咖啡

午餐後，身體的睡眠因子(一種能引發睡眠的分子)成分增多，是最容易犯困的時候，此時喝一小杯咖啡效果最好。當然喝茶也行，別忘了睡前4小時內不要喝咖啡，免得過於興奮睡不著。

六、多傾訴

性格也能調節疲憊。荷蘭的一項研究表明，在工作中內向、害羞的人更容易覺得累，而外向的人精力更足，這是因為愛跟人交談的人善於發現樂趣，把自己的煩惱、壓力及倒霉事一股腦說出來，就不會覺得累和無聊，相反地，喜歡安靜、獨處、不愛社交的人缺乏這種緩解壓力的渠道，時間長了，必然感覺不堪重負。

七、坐有坐相

坐姿不良，走路踢裡踏拉， ??聳肩腆肚，這些通常是你能量已耗幹的表現。在辦公室一坐就是七八個小時，如果不能保持正確的姿勢，反而會覺得更疲勞。不管是站還是坐著，應當收腹立腰，放鬆雙肩，脖子有稍稍伸展的感覺。

八、??結合

作中碰到難題，一時半會兒又沒法解決，不如稍事休息，如去倒杯茶，換換腦筋，然後接著幹。累得快透不過氣來時，深吸一口氣(數3下)，然後呼出來(數6下);或者翻翻體育雜誌，上網瀏覽娛樂八卦，找誰聊幾句，說不定靈感在不經意間就來了。

九、站起來接電話

站著打電話藉機舒展舒展筋骨，一邊深呼吸，使富含氧氣的血液流進大腦。這個簡單的變化能讓你幾個小時都精兩倍旺。

十、邊沐浴邊唱歌

降低 血壓淋浴時大聲唱歌促進身體釋放內啡呔，從而產生一種快樂與幸福的感覺，減輕壓力。你越是心情不好的時候，越要唱出來，至於好不好聽，跑沒跑調，你管它呢!

十一、交樂觀的朋友

樂觀、精力旺的朋友或同事人見人愛，他們積極的情緒總能感染周圍的人。不僅要和聰明有才華的人交往，更要和那些充滿熱情，積極向上的人交朋友;跟一個悲觀、喜歡抱怨的人一起呆上30分鐘，你的能量就會被間接耗盡。

十二、大事化小

一口氣吃不成胖子!不要總想著把某項大工程一氣做完，結果自己累得趴下了。不妨把大工程拆成若干個小工程，一樣一樣地做，時不時休息一下，這樣，既保持體力，又能提高工作效率，最終還能加快工作進度。

十三、鍛煉背部

你有沒發現“背多分”型的男人往往受到殊遇，不僅如此，強壯的背部能讓你工作起來比別人更輕鬆，不覺得太累。鍛煉背部最有效的方法是用划槳器，注意姿勢要正確;腳放平，膝蓋微曲，雙槳恰到好處地停在胸部。

十四、打坐

早晨睡眼惺松，先不忙爬起來，舒舒服服地坐在床上坐著，挺直後背，閉上雙眼，快速地用鼻子呼氣和吸氣，嘴巴微閉(這個胸部練習應當像拉風箱一樣，快速而機械地進行)。

十五、每天運動

哪怕你再忙，也要堅持鍛煉，或跑步或健步走或游泳。你要是對自己體力過於自信，以為年輕就是本錢，不會那麼輕易倒下，有人也許會跟你急。

十六、午睡20分鐘

20分鐘左右的小憩是最理想的，它其實跟午睡一小時的作用沒什麼兩樣。一個小時對大多數人來說有點長了，睡得太沉，晚上可能睡不好。

十七、補鐵

如果你體內鐵的儲存太低，身體就不能製造血液中運載氧氣的血紅蛋白，人就容易覺得累。最好的補鐵辦法是通過飲食，採用食物療法：含鐵 ??質豐富發熱有動物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。

十八、開車多吃纖維食物

男人很少吃零食，你可以在車裡放些花生和葡萄乾，這些東西含有大量的鉀，你的身體需要鉀將血液中的糖轉化為能量;堅果也不錯，它富含碳酸鎂，缺乏碳酸鎂會使身體產生大量乳酸，而乳酸易使人產生疲勞感。

十九、芳香療法

放些香料在家裡，尤其是迷迭香、薄荷和姜，可以提神醒腦，增強記憶力，並且能治療頭痛偏頭痛。

二十、多看喜劇

笑一笑，十年少。笑能鍛煉面部肌肉，改變你的面部循環，從而提高注意力。英國科學家近日公佈的研究表明，儘管快樂不像俗語形容的那樣能挽留青春，但每天保持愉悅心情的人確實更健康，罹患心血管病、糖尿病的風險更低。

廿一、提前1小時上床

胃鏡多睡60分鐘的提神功效等於喝兩杯咖啡。這是指你每天早睡一小時，而不是周末拼命睡懶覺。否則生物鐘被打亂，總感覺暈乎乎的。

廿二、和陽光玩遊戲

美國馬薩諸塞大學的研究表明，憤怒和敵對的情緒在冬天比較多，而夏天比較少。曬太陽能提高大腦血清素的含量，改善心情，為身體充電。不妨爭取一切能曬太陽的出差或旅行機會。

廿三、控製酒量

酒精讓你產生濛濛睡意，但是睡前喝酒反而會因興奮影響睡眠，雖然閉著眼，眼球卻在不停地轉。你得牢記睡前兩小時不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一兩杯。

廿四、調整健身時間

一項研究發現，那些健身族下班後去健身，渾身酸酸地，回家洗個澡睡個好覺，起來後猶如獲得新生，無獨有偶，美國芝加哥大學的學者認為，晚上鍛煉能增加激素水平，對能量的新陳代謝至關重要。

廿五、睡沙發

假如你和愛人吵架，你不得不睡沙發，你 ??不用內疚或怎麼樣。知道嗎，偶爾睡睡沙發對治療失眠有奇效!很多人都說失眠跟自家的臥室有關，美國的一項調查發現，72%的男人在沙發上睡得不錯，只有27%的人說在老婆或女友身邊睡的還可以。

今年學測國文作文考「關於經驗的N種思考」，台北市教師團隊表示，題目「易寫難攻」，不易拿高分，可用美國總統川普等政治素人或光復高中生扮納粹來舉例。

今年學測國文引導寫作題幹敘述，「有經驗」或「沒經驗」其實各有利弊；是利是弊，是阻力是助力，端看事件的性質、事態的發展或當事人如何看待……而定；至於「好經驗」或「壞經驗」，或許也存在著不同的意義與影響，要求考生以「關於經驗的N種思考」為題，結合事例與看法撰寫文章。

協助審題的高中教師表示，引導寫作貼近考生生活經驗，考生可由自身學習或社團經驗下手，闡釋面向可包括經驗的有無、好壞，由此產生利弊得失的思辨，展開各種不同的思考面向。

台北市高中國文科教師團隊表示，學測國文選擇題和非選擇題明年將分開考，但今年作文題目又回到以往傳統出題方式，題目要求結合舉例和看法，文中須舉例、說明自己的看法，考生可反思關於經驗的傳統看法，發展自己獨特的看法。

至於引導寫作的取材，國文科教師團隊建議，可從新聞事件、科技、生活經驗等發想，國內外很多政治素人引起旋風，如美國新上任的總統川普，可以探討為何選民要投給他們，也可從光復高中學生扮納粹事件，省思人民是否從歷史中學到教育和經驗。



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役男抽籤時，各出奇招避免抽到海軍陸戰隊或金馬獎，有的在掌心噴「聖水」、畫上眼睛，有些學長以經驗血淚史，累積經驗傳授秘訣，甚至不能拜關公，是否有效，見仁見智。

役男抽籤時，各出奇招避免抽到海軍陸戰隊或金馬獎，有的在掌心畫上眼睛(圖)，認為這樣，祖先才可以看清籤筒的內容。(新北市府民政局提供)

每年的軍種抽籤依舊讓役男「皮皮剉」，替代役男魏士傑表示，役男最害怕抽到海軍陸戰隊，因此抽籤前，會有許多學長提供偏方，千萬不能拜關公或是媽祖，因為武神會讓你進海軍陸戰隊，媽祖則會讓你在下部隊時，抽中金馬獎（金門、馬祖）。

學校社團，還有前幾屆學長傳承下來的祖傳香水，據說只要噴一下掌心就可以改運，甚至，有學長抽軍種時，抽中海軍陸戰隊，因此，替代役抽籤時特別噴在掌中，果然抽到代役，不必接受海陸的魔鬼訓練。

為求好運役男紛紛出奇招，除了傳說中的聖水，另外也有役男表示，要在手上畫上眼睛，這樣，祖先才可以看清籤筒的內容。

有人勤洗手去霉運，也有人求神問卜拜祖先，甚至有役男抽籤時在掌中畫上通天眼，並且塗上綠油精象徵抽到「涼缺」，無所不用其極，就是要抽到心目中的上上籤。

市政府民政局兵役徵集科長許力友表示，近年來新兵訓課程已標準化，不論是哪一個軍種，新訓的課程內容都一樣，所謂「海軍陸戰隊很操」的刻板印象已經落伍。

許力友觀察，以往只要有人抽中海軍陸戰隊，其他的役男就歡聲雷動，現在，因訓練課程都一樣，鼓掌慶幸別人抽重海陸的情況，也因為役期縮短，不像過去那樣熱絡。

民政局說，國軍當兵役期不斷縮短，83年次之後的役男，只需改服4個月的軍事訓練役，新訓結束後，分發至各部隊的役期也僅剩13周。

許力友說，目前各軍種的徵集比例都是公開資訊，區公所會依役男最高學歷，及科系所學專長分類為航海、航空以及通用三類。83年次之後的役男，以航空與通用兩類區分，對照各兵種所需比例後，製作各軍種籤。

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美國田納西州、威斯康辛州雙雙出現禽流感疫情，農委會防檢局發布最新公告，田納西州疫情屬高病原，禽類產品全數禁止進口。威斯康辛州屬低病原，目前僅先禁止禽類肉品。



（資料照片）

美國田納西州、威斯康辛州雙雙出現禽流感疫情，台灣去年才從美國進口15萬公噸的冷凍雞肉、火雞肉，疫情爆發後，外界質疑進口食品的安全性。

防檢局今天發布最新公告，將美國田納西州從高病原性家禽流行性感冒非疫區刪除，從即日起生效。而今天以前，也就是公告生效日（不含）前已裝船（或裝機）運往國內的動物及動物產品，則不在此限。

防檢局副局長施泰華表示，田納西州疫情屬高病原，因此當地禽類產品回全數禁止進口。威斯康辛州屬於低病原，目前僅先禁止禽類肉品。

施泰華解釋，田納西州發生的是高病原性的H7禽流感疫情，發生禽場為肉雞場，場內共7萬3500隻雞，但詳細N型還尚待確認，至於威斯康辛州肉雞場發生的則是低病原H5疫情。

你夢想加入美國中央情報局（Central?Intelligence?Agency,CIA）嗎？那麼肯定不能錯過前中情局暨前國家安全局長麥可海登（Michael?Hayden）講解招募條件。

美國媒體「財經內幕」（BUSINESS?INSIDER）報導，海登表示，想在眾多面試者中脫穎而出，個人的生活體驗要很豐富，例如第二外語能力、旅行生涯、在自己拿手的事物上取得成功等，這些事物能幫助面試者過關斬將。而異國旅居經驗同樣重要，在不同的文化裡生活、學會當地語言、即使在異地也能展現從容不迫的餘裕，也是讓面試者能一步步邁向頂尖的要素。

「我們如何招兵買馬？其實就跟一般企業一樣。」海登說，他們曾前進大學博覽會，去了密西根州迪爾伯恩市的阿拉伯美國週，在一頂大帳篷裡跟阿拉伯後裔們高談闊論。

除此之外，有許多對自我認同意識強烈的人表明想加入中情局。海登說，2008年是他局長任期的最後一年，當時有16萬人申請加入，每個人的申請表都寫得非常真誠，「我可不是指光點點網站而已。」他說，這些人下的功夫讓他們更有機會夢想成真。

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宇宙 能量

好萊塢男星喬治克隆尼（George?Clooney）愛妻阿瑪爾克隆尼（Amal?Clooney）日前在聯合國演講，呼籲各國支持打擊極端組織伊斯蘭國（ISIS），吸引各家媒體報導。「時代雜誌」（Time）推特貼文卻把焦點放在她的肚子，引發大批網友反彈。

喬治克隆尼的人權律師妻子阿瑪爾，畢業於牛津大學（Oxford），過去曾為被迫成為伊斯蘭國「性奴」的伊拉克亞茲迪婦女提出控訴；39歲的她，智慧與美麗兼具，年初宣布懷了雙胞胎，引發外界關注。

日前阿瑪爾在聯合國演講，為遭到極端組織伊斯蘭國凌辱迫害的婦女、兒童發聲，吸引各家媒體報導，但許多文章內容多半聚焦在她懷孕一事，討論她隆起的腹部。

美國「時代雜誌」在推特（Twitter）貼文，直接寫「阿瑪爾克隆尼在聯合國秀孕肚（Amal?Clooney?shows?off?her?baby?bump?at?the?United?Nations）」，更引發許多網友砲轟，指出該媒體讓人很失望，不禁要大翻白眼，更要求「時代雜誌」刪除貼文甚至整個帳號。

不少網友表示，看到這樣的貼文標題既震驚又不安，因為阿瑪爾是世界著名的人權律師，如此討論方式凸顯媒體不尊重專業，酸該篇貼文要準備被「吉」了；也有人覺得其戲謔的口吻涉嫌歧視，根本在開玩笑；還有網友反諷說，直到現在才知道「Time」是一本八卦雜誌。

好萊塢男星湯姆漢克斯（Tom?Hanks）太貼心了！2日他第三次致贈白宮記者團義式咖啡機，還不忘附上鼓勵信，期許他們為「真理、正義和美國精神」而戰。

法新社與美國有線電視新聞網（CNN）報導，湯姆漢克斯之前也送過白宮記者團咖啡機，第一次是在小布希執政時期，他得知記者們沒有咖啡機可用時送的。2010年歐巴馬執政期間，湯姆漢克斯知道先前送的那台壞掉，於是又買了台新的。

而這次，湯姆漢克斯不僅送上機器，還附了張打氣信函，信函上方畫了美國部隊行軍的圖畫，下方寫著：「致白宮記者團，繼續為真理、正義和美國精神好好打仗。尤其是真理這項。」

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【華人健康網圖文提供／皮膚科醫師黃千耀】病毒疣 (Verruca, Wart) 是一個十分常見的病毒感染，每天門診一定都會有因為病毒疣來尋求治療的病友。雖然病毒疣本身不會影響健康，但是很多人會好奇自己為什麼會得到這個疾病。

又要做冷凍治療！我為什麼會長病毒疣？

病毒疣是由人類乳突病毒 (Human papillomavirus) 引起的，這種病毒的傳染途徑是接觸傳染，也就是摸到這個病毒，就有可能得到。話雖然這樣講，但也不代表只要一摸到就一定會感染，實際上會不會感染還要看皮膚的完整性和個人對病毒的抵抗力而定。而就算被感染，人類乳突病毒也需要三四個月的時間醞釀生長，然後馬桶 堵塞才會在皮膚上看到症狀。

人類乳突病毒目前已經被分辨出一百多個不同的型別，不同的人類乳突病毒會引起不同的疾病。在皮膚上的感染主要有 1, 2, 4, 7, 26 等型，除此之外人類乳突病毒也可以感染黏膜，如引起子宮頸癌的 16, 18, 31, 33 等型。

病毒疣在皮膚上的呈現也相當多樣化，最常見的是一顆粗糙的小突起，裡面可以看到些許黑點；在腳底的病毒疣上面往往有很厚的硬皮，跟雞眼有九成像；在臉上的病毒疣有時候會長得細細長長像一根肉刺；另外還有一種病毒疣看起來是棕色的小斑點，這個叫做扁平疣。

病毒疣的治療主要有冷凍治療及外用藥塗抹，但通常需要一點時間，所以務必有耐心配合醫師。

本文出自：黃千耀醫師的部落格

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• 晚餐不吃容易瘦？5大健康危機一定要知道！ ?

大學甄選入學個人申請第一階段篩選結果昨出爐，今年因學測考生人數減少，滿級分人數、比去年少20人，龍頭台灣大學今年通過5系篩選的「五冠王」僅95人，比去年少18人；第一類組許多科系的通過門檻、也明顯下降。

但藝人邰智源的兒子邰靖，他一口氣通過台大電機、台大物理系及陽明、台北醫學大學醫學系的第一階段篩選，成為四冠王，表現十分亮眼。

他學測拿74級分，他昨說，對物理和生物特別有興趣，爸爸不太管他的課業，然而今年通過第一階段篩選比率為80.83％，首次突破8成，也寫下歷年新高紀錄。

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靠著當家得分手DeMar DeRozan狂砍全場最高36分，暴龍28日在主場以131：112擊敗魔術，拿下近日的6連勝。

甫獲得NBA上周最佳球員的DeRozan開賽就展現火燙手感，單節投10中7轟下18分，魔術則是靠著Terrence Ross和Aaron Gordon聯手和暴龍抗衡，次節暴龍由Norman Powell帶領替補陣容發威，幫助暴龍單節打出38：23攻勢，就此讓比賽定調。

總計DeRozan出賽36分鐘攻下全場最高36分，Cory Joseph則是有15分、13助攻的好表現，在第二節幫助球隊奠定勝基的Powell則攻下16分。

此役是暴龍和魔術在互相交易過後首度對陣，在2月時魔術以Serge Ibaka和暴龍換來Ross，兩人面對前東家都有不錯表現，Ibaka攻下16分7籃板，Ross則是有17分進帳。

魔術以主控Elfrid Payton攻下22分最高，中鋒Nikola Vucevic則是繳出12分15籃板的雙十成績，魔術此役先發5人得分全部上雙，但防守全面崩盤，讓暴龍全場命中率高達59％，三分球命中率為66.7，是落敗最大關鍵。

暴龍贏球後拿下近日的6連勝，戰績來到45勝29敗，在東區排名第4，和排名第3的巫師僅有0.5場勝差。

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巨人投手「鯊魚」Jeff Samardzija今天先發出戰釀酒人，結果他春訓糟糕的狀況仍沒有改善，在4局的投球中，丟掉了6分，導致球隊最終以4：6輸球，這對巨人來說可能是一個警訊。

Samardzija今年春訓至今已出賽4場、主投11又1/3局，防禦率高達11.12，幾場調整下來，狀況仍不理想。今天他在4局的投球中，被敲9支安打、送出6個保送，丟掉6分都是責失，似乎仍未進入常規賽狀態。

他本戰前3局投的不差，但是在第4局一上來就被Hernan Perez以及Kirk Nieuwenhuis連轟了2發陽春彈；5局上一個人次都沒有解決，就被對方敲出3支安打、包括2支長打，丟掉2分退場，單局大量失分的問題依然存在。

巨人去年雖然坐擁豪華先發，但無緣繼續上演「偶數年奇蹟」，原因除了打線疲軟、牛棚無力守成外，Samardzija在下半季疲軟也是關鍵。

而今年在Johnny Cueto目前仍未家人生病而煩心，Samardzija也狀況不佳的情況下，可能只能期望Matt Moore和Madison Bumgarner多多擔待了。

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【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】最近14天要小心！前幾天還春陽煦煦，但受到鋒面通過和大陸冷氣團南下的影響，中央氣象局預測明（24）日各地氣溫可能下探13℃。國外研究發現，氣溫降低後的前14天最危險，病發心肌梗塞的機率可增加2％，高風險族群千萬不能輕忽。

英國研究發現，氣溫每低1℃，未來2周及1個月內罹患心肌梗塞的機會分別增加1.5％及2％。

氣溫下降後14天最危險做好保暖預防心肌梗塞

國民健康署表示，當溫度降低或溫差過大時，血管會跟著收縮，容易造成血壓升高，進而增加心臟病和中風急性發作的機會。依據英國研究發現，氣溫每低1℃，未來2周及1個月內罹患心肌梗塞的機會分別增加1.5％及2％。

心血管疾病患者和高風險族群，例如糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或是有抽菸、肥胖、曾有中風、心絞痛等病史者，應注意三高控制及春季氣候濕冷，適時增減衣服，特別在冷氣團來襲的時候要增加衣服，外出要戴上帽子、口罩、手套及保暖衣物等，務必做好保暖措施，防止因低溫及溫差過大促發心血管疾病之發生。

心肌梗塞一發作火速送醫是生存關鍵

依據衛生福利部死因統計資料顯示，104年因心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達3萬5907人，平均每天就有98.4人因為心血管疾病死亡。一旦出現急性心肌梗塞，「時間」是最重要的搶救關鍵，除了快，還要更快！

台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道表示，民眾如果出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆，很有可能就是心臟病急性發作，應該儘速就醫。對於有心臟病史的民眾，在任何時間都要隨身病歷卡與緊急用藥以備不時之需。

另外，特別提醒更年期女性，心肌梗塞會出現噁心、嘔吐、氣喘、背痛等「非典型症狀」的症狀，一般人不易分辨，如有上述症狀時，也應該要尋求專科醫師診治。

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【記者謝政儒桃園報導】桃園市國樂團新春音樂會「慶元宵」，將於2月5日(日)下午2時30分，在中壢藝術館音樂廳登場，邀請知名指揮家顧寶文、二胡演奏家張維紜，及跨界聲樂家林姿吟擔綱演出。音樂會免費索票入場，從1月20日(五)上午9時起在桃園市政府文化局、桃園市展演中心，及中壢藝術館服務台開放索票。

桃園升格為直轄市後，桃園市政府文化局積極籌備代表桃園的城市級國樂團，並於105年8月正式宣告成軍並進駐中壢藝術館。身為全臺灣最年輕的城市級國樂團，桃園市國樂團匯聚了從台灣各大音樂系所學成畢業的優秀人才，團員正值充滿活力與熱情的青年時期，擁有豐富的演出經驗及成熟的演奏技術，將為桃園注入豐沛的音樂能量。

「慶元宵」新春音樂會由榮獲傳藝金曲獎「最佳專輯製作人獎」的顧寶文擔任指揮，其指揮風格細膩，作品情感拿捏精準，是國內十分優異的青年指揮家。曲目安排彭修文的《正月》及關迺忠的《春思》，展現歡喜迎春的喜悅氣氛；也安排劉文金的《長城隨想》讚嘆長城風光、王立平《紅樓夢》組曲、徐景新《東西南北中》，音樂會中還有聲樂家林姿吟的演唱詮釋，她兼擅西洋美聲、中國民族聲樂及音樂劇流行歌曲的獨特唱腔，讓音樂會內容絕對精采可期。

本場音樂會自1月20日(五)上午9時起，於「桃園市政府文化局」、「桃園市展演中心」及「中壢藝術館」服務台同步開放索票，每人限索4張，數量有限，索完為止。演出前10分鐘開放無票觀眾依序補位，座滿為止。

(自立晚報20170119)

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（中央社記者蔡怡杼台北22日電）渣打銀行今天宣布委任林遠棟為渣打國際商業銀行總經理，原總經理陳銘僑獲擢升為大中華暨北亞地區金融市場處負責人，並兼任香港金融市場處業務主管。

林遠棟在金融領域擁有超過20年的豐富經驗，他於1995年加入渣打銀行，在香港及上海歷任要職服務達18年，包括渣打銀行（中國）環球金融交易業務部董事總經理、上海分行總經理負責消費金融及企業金融客戶並兼管華東地區6家分行營運、企業和金融機構客戶部戰略策劃總監，以及渣打銀行（香港）企業及金融客戶部高級經理等職務，在企業金融和公司治理業務有全方位的歷練。

在重新加入渣打銀行擔任台灣總經理之前，林遠棟曾擔任美國銀行中國區總裁及中國企業銀行部主管，以及德意志銀行(中國)企業客戶部及貿易融資及企業現金管理部董事總經理職務。

渣打銀行大中華暨北亞區行政總裁洪丕正表示，大中華區是渣打集團全球最重要的策略成長區域之一，渣打銀行在台灣已有健全及良好的營運基礎，相信以林遠棟在大中華區的紮實經歷，加上集團與台灣團隊的支持，林遠棟定能發揮市場綜效，進一步帶領渣打銀行在台灣邁向多元化發展，達成策略性業務成長的目標。

林遠棟表示，很榮幸能獲委任為渣打國際商業銀行總經理，帶領台灣團隊共同邁向新的發展階段。將發揮其在大中華區的經驗，結合渣打集團在亞洲、非洲以及中東等新興市場的堅強布局與豐富經驗，為台灣客戶提供更好的跨境貿易與數位金融服務，打造渣打銀行成為台灣客戶首選的金融服務機構。1060222

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簡宏霖今年開春就非常忙碌，除了正在拍攝主演的華劇「只為你停留」，同時還有代言及廣告工作，寫真書也即將在4月發行。最近他拍攝超商廣告，與「杯緣子」Fuchico「合作」，不但廣告效果搞笑，他自己也常幽默地在臉書上公開自己交了新女友（杯緣子）放閃，讓廠商非常滿意誇讚他既帥氣又風趣。粉絲看了廣告後，大讚簡宏霖「好可愛！」故意笑稱「吃醋」，還說希望廠商也能推出簡宏霖樣貌的杯緣子，他本人不好意思笑說，對於卡通類的事物幾乎沒有任何熱情，唯獨對好笑、無釐頭的例外，所以他非常喜歡這次合作。最讓他感到意外的是，廣告播出後，他收到很多請他幫忙要整組杯緣子的訊息，甚至很多很久沒聯絡的朋友也突然出現了，覺得這也算是接拍這支廣告的好處之一。另外，簡宏霖透露：「隱藏版廣告裡面set了一個男扮女裝的Fuchico（杯緣子），跟他對戲時其實我一直很努力在憋笑，因為他非常敬業地在搞笑，而且扮相實在是不輸曾經扮過Fuchico的草彅剛！」簡宏霖常在廣告中幽默演出。圖／周子娛樂提供 分享 facebook 簡宏霖與「杯緣子」Fuchico「合作」拍廣告。圖／周子娛樂提供 分享 facebook

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「天下沒有醜女人，只有懶女人。」

女人愛美是天性，愛美的程度可以說比上不足比下有餘，而身在高科技的時代，變美就是只要你有心，沒有辦不到的事了！

"女人愛比美，臉蛋就是主戰場！"

可惜現代人時間不夠用，常常睡眠不足、飲食不均衡，氣色越來越差、皮膚也日益衰老，美膚保養的時間也隨之銳減。

時間上更是隨心所欲，其實保養真的比我們想得來的更方便更容易，為你省去多餘的時間，去做更多自己喜歡的事，就讓我們一起做個內外兼具的女人吧！

來跟大家分享我敗的這款SHISEIDO 資生堂 美?透?白 雙核晶白乳(75ML)

再不找個理由獲得它對得起自己嘛~~~

哈哈~沒辦法每次只要介紹到自己很喜歡的東西

我就會有點失控XDD

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在家自己做美容，可以剩下好多$啊!!

在家就可以輕鬆保養^^

"不必出門就可以在家變漂亮"

『自己就能變美麗』這個概念讓人增添不少信心~!!

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商品訊息簡述:

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已售出：372件

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商品訊息描述:

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• 商品規格：
  ?SHISEIDO 資生堂 美?透?白 雙核晶白乳(75ML)x1

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（中央社台北21日電）台北股市今天狹幅整理，收盤漲10.73點，為9763.93點，漲幅0.11%，成交金額新台幣889.77億元。

加權指數今天開盤為9761.27點，盤中最高9775.49點，最低9721.36點；不含金融股指數8271.03點，漲8.50點。

八大類股漲跌幅為：泥窯股漲0.79%、食品股跌0.11%、塑化股漲0.01%、紡織股漲0.21%、機電股漲0.08%、造紙股漲3.85%、營建股漲0.47%、金融股漲0.16%。

?a href="https://goo.gl/AguCNh">美 膚I張數1064萬4138張，委賣張數783萬4863張，成交張數457萬8760張。

收盤時上漲384家，下跌399家，持平110家。

成交量前5名個股為大同、陽明、晶電、新光金、友達。

漲幅前5名個股為第一銅、波力-KY、無敵、光罩、華紙。

跌幅前5名個股為玉晶光、聯德控股-KY、亞光、台勝科、天瀚。1060221

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預算	3000~3999
鑲嵌材質	銀
主石材質	貝珠

?內容：墬 x1
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*保養方式：
1. 配戴完飾品之後，可使用拭銀布擦拭表面，清除油垢跟灰塵
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3. 此外，請勿強力碰撞，或配戴入浴、泡溫泉、游泳及其他劇烈運動

*退貨注意：商品上的標籤不可撕毀 (基於個人衛生問題，經拆封使用後恕無法退換，以確保下一位顧客權益)，特別尺寸訂作，恕不接受退換貨。

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已售出：573件

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地球公民基金會、主婦聯盟環境保護基金會、彰化縣醫療界聯盟、台灣水資源保育聯盟等等環團今（27）日到行政院前，對位於彰化鹿港頂番婆農地淪為違章工廠，土地變成工業生產使用，希望政府能落實承諾，對新違建即報即拆，團體高喊口號「拆拆拆」，行政院派出的代表卻僅接下陳情書，面對訴求表示自己無法回應，最後不歡而散。

環境資訊協會指出，目前官方掌握到全台未登記的工廠大約有1萬1397家，和行政院日前提到的「9萬家」差距高達五倍，三年來違章工廠每年都以750到850家速度增加，但是各縣市的拆除數幾乎都是0家，顯示出政府對於違章工廠毫無掌握，也並未積極處理，放任這些工廠在缺乏間情況下污染土地和河川。

地球公民會專員吳其融指出，新政府上台後，蔡英文總統曾巡視彰化鹿港頂番婆，彰化縣政府說沒有拆除費用，變相允許持續的違章工廠興建，吳其融直言，中央政府面對違章工廠的處理態度，拋出「串珍珠計畫」、「田園式生產聚落」、「小型產業園區」乃至「平價產業園區」，這些都是繼續討好廠商，說要合理分區規劃，變相為農地違章工廠解套，卻沒有面對最大的問題在於行政規範的長期失能。

地球公民基金會日前到彰化現場會勘，並使用空拍機拍攝影像，發現在這段時間內，大量的新違章建築正緊鑼密鼓施工，如雨後春筍般增加，甚至聽聞在地居民說已有許多開始進行工業生產使用。

主婦聯盟的執行長呂佳育表示，頂番婆一帶大片的完整農地，被違章工廠加速破碎化，使得消費者要承受更大的糧食風險，因為污染監督不易，恐讓食安危機的破口不減反增，而彰化醫界聯盟的秘書陳文虹也說，違章工廠讓彰化一年失去30公頃的農地，而且遭受重金屬污染的列管農地更不斷出現，居民血液及尿液中重金屬物質包括鉻、鎳等濃度都明顯高於低污染區居民，農地污染會危及食安外，更影響國民健康。

另外除了彰化頂番婆地區，地球公民基金會也發現台南的永康、歸仁、安南區等是違章工廠較嚴重的地方，專員潘正正指出，其實針對違章工廠問題，一直都有法規可管，包括《區域計畫法》、《建築法》、《工廠管理輔導法》燈都可以勒令停工斷水斷電和要求工廠拆除，潘正正痛批，現在政府最噁心的就是兩面手法，中央部會只會口頭承諾要改革，但實際上根本不積極要求地方政府執行，根本沒有誠意要解決違章工廠的問題。

行政院經濟能源農業副處長林煌喬出面接受陳情書，吳其融當場詢問，行政院現在對違章工廠的態度到底為何，新建的工廠是否應該「即報即拆」，但是林煌喬僅僅表示，會把民間的訴求呈報上去，沒有獲得授權回應這些問題，因為這屬於政委的職權，潘正正當場怒批，「沒有被授權那你出來幹嘛？」，吳其融則再三強調，行政院應該兌現政務委員張景森的承諾，立即要求地方政府「依法」進行拆除，最後由於雙方對話毫無交集，只能不歡而散。

民團提出四大訴求，要求政府應全面清查各縣市的新增違憲工廠並一律拆除，保護台灣的農業生產環境和國人食品安全，另外地方首長也應該出面積極力阻違章工廠，並且立即停止並檢討「未登記工廠輔導合法經營方案」，因為這個方案只是讓違章工廠就地合法，不符社會公平正義，最後也要求經濟部應提出處理時程，由高污染的違章工廠優先解決。民團表示，若行政院今天不回應，他們會持續再來，甚至直接找蔡英文總統表達訴求。

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另外除了彰化頂番婆地區，地球公民基金會也發現台南的永康、歸仁、安南區等是違章工廠較嚴重的地方，專員潘正正指出，其實針對違章工廠問題，一直都有法規可管，包括《區域計畫法》、《建築法》、《工廠管理輔導法》燈都可以勒令停工斷水斷電和要求工廠拆除，潘正正痛批，現在政府最噁心的就是兩面手法，中央部會只會口頭承諾要改革，但實際上根本不積極要求地方政府執行，根本沒有誠意要解決違章工廠的問題。

行政院經濟能源農業副處長林煌喬出面接受陳情書，吳其融當場詢問，行政院現在對違章工廠的態度到底為何，新建的工廠是否應該「即報即拆」，但是林煌喬僅僅表示，會把民間的訴求呈報上去，沒有獲得授權回應這些問題，因為這屬於政委的職權，潘正正當場怒批，「沒有被授權那你出來幹嘛？」，吳其融則再三強調，行政院應該兌現政務委員張景森的承諾，立即要求地方政府「依法」進行拆除，最後由於雙方對話毫無交集，只能不歡而散。

民團提出四大訴求，要求政府應全面清查各縣市的新增違憲工廠並一律拆除，保護台灣的農業生產環境和國人食品安全，另外地方首長也應該出面積極力阻違章工廠，並且立即停止並檢討「未登記工廠輔導合法經營方案」，因為這個方案只是讓違章工廠就地合法，不符社會公平正義，最後也要求經濟部應提出處理時程，由高污染的違章工廠優先解決。民團表示，若行政院今天不回應，他們會持續再來，甚至直接找蔡英文總統表達訴求。

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產品內容



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【早安健康／蔡佳芳編譯】隨著年齡增長，鈣質會加速流失，造成骨質疏鬆，然而預防骨質疏鬆症的關鍵，其實就在於提升骨密度。女性在停經前後開始，因為受到荷爾蒙的影響，導致骨密度慢慢下降，甚至開始出現骨質疏鬆症、進而引發腰痛、容易骨折等症狀。

大多數人認為，想提升骨密度的話應多吃含鈣食物，例如起司、優格等。但其實想要提升骨密度，不只補鈣就好。根據茨城基督教大學板倉弘重教授團隊的研究結果顯示，在飲食含鈣量相同的情形下，一天多攝取一顆檸檬有助於骨密度平均提升0.7、反之未攝取的骨密度則平均下降0.5。





高鈣飲食搭配檸檬酸有助鈣質吸收



但是為什麼檸檬明明不像小魚乾一樣富含鈣，卻也能夠幫助我們提升骨密度呢？關鍵就在於檸檬裡富含的檸檬酸能有助於鈣質的吸收。也因為水果富含各種維生素如（鎂、鉀、礦物質、維他命、膳食纖維等）所以比起各式各樣的補鈣保健食品，更具加倍效果。



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小提醒：葡萄柚等等的水果因富含檸檬酸，會抑制藥物代謝，注意不要和藥物同時吃；食用非當季水果容易引發身體不適，因此建議選用當季水果更健康。





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手圍：19-20號





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已售出：573件

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商品訊息描述:

天然緬甸A貨糯種翡翠玉鐲(附一對一鑑定書)

手圍:約19-20號

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商品訊息簡述:

商品組合：黃金飾品*1

配件：皮繩*1 2Sweet專屬盒袋.保卡*1(盒袋保卡會依季節作變化.依實際收到為主)

重量：黃金約重0.82錢(黃金手工製作會有重量差異正負0.05錢)

尺寸：約1.9CM*0.9CM(不含墬頭)

材質：純金9999.天然珍珠(每顆色澤不一 依實際收到為主)

產地：台灣

其他：

退換貨須知：商品到貨享有7天猶豫期之權益.(鑑賞期非試用期).辦理退換貨必須是全新狀態且包裝完整.否則將會影響退貨權益.



*純金墬頭的商品建議使用皮繩來搭配 . 因金飾質地比鋼軟 .若用鋼鍊穿會容易刮傷變形喔~

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(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

就醫好方便，思覺失調症治療更順利！國內研究發現，台灣健保實施頭10年，思覺失調症首次住院率下降將近5成。研究成果已刊登於《社會精神醫學及精神科流行病學》期刊。

 

健保實施10年思覺失調症住院率降

台大公衛學院研究團隊，以健保資料庫進行思覺失調症患者首次住院率研究，結果顯示，在健保實施10年內(1998~2007年)，台灣思覺失調症首次住院率，從10萬分之35.6下降至10萬分之18.7，下降幅度高達48％；而所有精神病診斷首次住院率，則從10萬分之47.8下降至10萬分之29.2，下降幅度高達38％。

 

2大原因思覺失調症病情少惡化

研究第一作者、新光醫院精神科主治醫師江芝林認為，思覺失調症住院率逐年下降，代表因病情惡化需要住院的患者比例愈來愈低，這與健保實施後精神醫療可近性增加，以及相關精神科藥物治療進展，有十分密切關係。

 

精神疾病能夠治療

江芝林醫師表示，許多研究已顯示，思覺失調症患者愈早接受治療，愈有機會恢復到生病前的功能水準，呼籲民眾，家屬應協助精神疾病患者勇於就醫，也能夠讓社會大眾更加理解精神疾病能夠治療。

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

就醫好方便，思覺失調症治療更順利！國內研究發現，台灣健保實施頭10年，思覺失調症首次住院率下降將近5成。研究成果已刊登於《社會精神醫學及精神科流行病學》期刊。

 

健保實施10年思覺失調症住院率降

台大公衛學院研究團隊，以健保資料庫進行思覺失調症患者首次住院率研究，結果顯示，在健保實施10年內(1998~2007年)，台灣思覺失調症首次住院率，從10萬分之35.6下降至10萬分之18.7，下降幅度高達48％；而所有精神病診斷首次住院率，則從10萬分之47.8下降至10萬分之29.2，下降幅度高達38％。

 

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江芝林醫師表示，許多研究已顯示，思覺失調症患者愈早接受治療，愈有機會恢復到生病前的功能水準，呼籲民眾，家屬應協助精神疾病患者勇於就醫，也能夠讓社會大眾更加理解精神疾病能夠治療。

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商品訊息簡述:









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?內容：黃金手鍊*1
?材質：999.9純金，緬甸玉，黃水晶
?重量：純金 (約)0.2錢(±0.05錢)
?附件：中文保證書x1



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商品訊息描述: 黃水晶代表招財，而葉子更有一夜致富的含意，中間配合黃金和玉石，更顯富貴逼人，D.M.最新上市款式，限量推出，售完為止

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［梁紀淳/綜合報導］亞洲身型量身打造 HANZO競賽跑鞋「速、靜、攻」登場，New Balance延續跑者勇於突破的意念，2017年4月9日將於擁有「寂寞公路」美稱的臺102線熱血舉辦「New Balance眾力飆速接力賽」，期盼藉由團隊合作接力賽形式完成長達44.2公里、近500公尺的高低落差、21公里爬坡段的坡道馬拉松路程，實踐「always in beta我要我更好」、並肩奮力向前的跑者精神，報名日期：2017/3/1-2017/3/26，費用：免費，熱血參加！

 

身為NYRR (New York Road Runners紐約路跑協會)官方贊助者，New Balance特別將此次的接力賽延伸到世界級賽事殿堂，將最終總冠軍戰場跨海移師到美國紐約，於「布魯克林半程馬拉松」一決勝負！即日起至3月26日止，報名正式啟動，期待與同樣意念的跑者一起決戰天堂路！

 

「New Balance眾力飆速接力賽」賽事分成大專組及一般體驗組，靈感來自已有85年歷史的日本「箱根驛傳」接力賽概念，以眾人齊心「接力」的挑戰概念創造校際間的良性競爭，讓跑者不只為自己而跑、更要為團體榮譽而戰，激發出馬拉松接力賽獨特合作精神!

賽道的設計上，挑選全長44.2公里長、單車界家喻戶曉的「寂寞公路」作為此次的接力賽的「天堂路」; 位於瑞芳與雙溪交界處，從雙溪國小開始出發，共設有三處接力點，包含三貂運動公園與不厭亭，美麗蜿蜒的路徑背後隱藏500公尺高低落差、21公里爬坡段的險峻挑戰，單憑一己之力實在難以完成，唯有與6位隊友相互激勵並跑出團結精神，才有機會征服這條象徵至高勇氣的「天堂路」。

 

為實踐「New Balance眾力飆速接力賽」拚到最後一刻的決戰精神，天堂路的終點站將直接跨海移師到紐約，大專組前兩名之隊伍可各指派6名選手(共12位)共赴5月20日「布魯克林半程馬拉松」，攜手於跑者夢幻等級的馬拉松賽道上一決勝負。

自2015年底，New Balance正式宣布與紐約路跑協會（New York Road Runners，簡稱 NYRR）達成長期合作協議，以激勵人心的方式增強全球跑步文化，並於2017年正式成為贊助世界第一馬拉松─「紐約馬拉松」賽事的國際運動品牌。此次的跨海決戰計畫，更讓每一步都成為新的起點與拚戰的延續，期待跑者能將超越困難的決心化作動力，與隊友跑出永不停歇的團結士氣。想與國外好手一決勝負、成為強者之列，先放膽闖過天堂路！

活動官網：2017 New Balance眾力飆速接力賽

更多詳細資訊請追蹤鎖定 New Balance Taiwan Performance

 

(相關商品訊息刊登及異業合作請Mail:[e-mail])

 

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